Neu am FCG: Fitnesskurse (Online & Präsenz)

Neu am FCG: Fitnesskurse (Online & Präsenz)

10.06.2025

Weniger Verspannung - mehr Kraft im Alltag!

Stell dir vor, du wachst morgens auf, steigst ohne Ziehen aus dem Bett - und kannst deinen Alltag, Sport oder Job wieder so richtig genießen!

Genau dahin bringen wir dich! Mit einfachen, effektiven Übungen, die du sofort spürst - ganz ohne Geräte und/oder Vorkenntnisse!

Personal Trainer Kai Saerbeck bietet ab dem 27.08.2025 Präsenz- Fitness- Kurse beim 1.FC Gievenbeck im Mehrzweckraum der Senger Arena an. Die Kurse werden Mittwochs um 19:30 Uhr stattfinden und richten sich an ALLE über 45 Jahren, die sich (wieder) fit und schmerzfrei bewegen wollen. 

Ihr habt am Kurstag keine Zeit? Kein Problem, unter untenstehendem QR-Code könnt ihr ganz einfach auch online trainieren - von der Krankenkasse bezuschusst - wie und wann du willst! 

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